メンタルケア心理士の活動報告

メンタルケア心理士としての立場と躁うつ病の本人の立場とうつ病の家族の立場の日々の生活状況を報告しています。

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怖い夢 

 今日は息子の思春期外来の日だったのですが、体調が悪くて、行けませんでした・・・。

 朝からあまりにも体調が悪いので、しばらく寝ていました。

 すると、最近多いのですが、悪夢に襲われました。

 今日のは、家族でバレーボールを観戦に行くという夢なのですが、全身に針が刺さってしまうという夢で、皮膚の中に入り込んでしまうんです。
 それも大量の針が。

 それを少しずつ取り出していくんですが、強烈な痛みはないのですが、入り込んでしまっているのはもう一度皮膚を破って取り出さなくてはいけません。だから微妙に痛いんです。

 それが何千本も入っているんです、全身に。

 去年くらいから、虫に襲われる夢といい、何かに追われたり、悪夢があまりにも多いので、心理学的に何かあるのか考えていました。

 夢は、無意識の表れという考え方もありますが、私は何かに怯えているのかという風に考えてみました。

 でもあまり当てはまらないと思います。

 自分が傷ついたり、襲われたりするということは、夢の中での自傷行為ではないかと思ったんです。

 現実では、自傷行為は全くしていませんが、どこかで自己否定してしまっていて、消えてしまいたい願望が夢という中で自傷行為を行わせているのではないかと考えてみました。

 正解かどうかはわかりませんが、そのほうがぴったりするような気がしています。

 だからこそ、自分自身を認めてあげて、受け入れることを心掛けようと思っています。
 病気になった自分を、ついどこかで責めている自分がいるので、そのことも含めて、自分自身を受け入れ、愛情を持ってあげたいと思いました。

 結構、それって難しいんですけどね^^;

 駄文にお付き合いしてくださって、ありがとうございました。。。



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2012/04/26 Thu. 14:44 [edit]

category: こころ

thread: つぶやき - janre: 日記

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コメント

うぅ~、読んでるだけでムズムズしました。
夢とはいえ、怖すぎます。
わたしは連日のように以前の仕事の夢をいまだに見ます。
ある意味怖い夢です。

まーるまー #- | URL
2012/04/26 18:08 | edit

こんばんは

なんだか自分の身に起こったように想像してしまいました。
そんな夢を見たら怖いでしょうね。。。

私はあまり夢を見ない(というか、忘れてしまうのか)のです。
怖い思いをしないだけ、まだいいのかなって思ってしまいました。

空の都 #- | URL
2012/04/26 18:23 | edit

その夢、こわいですね‥

夢の分析なら、河合隼雄さんの著書が納得しやすいかもしれません。
今、これ!という著書が思いつきません、すみません‥。
河合さんの本なら読みやすいものも多いのでお勧めです。
村上春樹さんとの対談でも夢について語っておられる個所があります。

でも今は本など読むより、おっしゃっておられるようにご自分をたいせつにすることが一番ですよね。
どうぞご自愛ください。

さわら #- | URL
2012/04/26 20:16 | edit

まーるまーさんへ♪

 こんばんは^^

 まーるまーさんは針苦手なんですよね。採血が苦手っておっしゃっていたから。
 気分を害してしまって、ごめんなさい。。。
 何でこんな怖い夢ばっかり見るのかつい考えてしまうんですよね。行き着いたところは自己否定でした。
 
 まーるまーさんは会社でご苦労されたから、まだ感覚が会社に囚われているんだと思います。まだ解放されていないんですね。。。
 これも精神衛生上良くないですよね。。。

 早く会社とは気持ちの上で、縁が切れることを祈っています。

sachiko.t #- | URL
2012/04/26 22:03 | edit

空の都さんへ♪

 こんばんは^^

 私は睡眠薬を飲むようになってから、夢ばかり見るようになりました。
 睡眠の質が悪いんでしょうね・・・。

 そのうちでも、悪夢が多くて、去年は虫の夢ばかりだったのに、今回は針がたーーーーーくさん体に入る夢を見ました。

 なんでなんでしょうね?
 
 夢は忘れるくらいがいいと思います。
 体にもそのほうが絶対に良いと思うので、私もうらやましいですよ~!!忘れたいなぁ。。。私も。

sachiko.t #- | URL
2012/04/26 22:10 | edit

さわらさんへ♪

 こんばんは^^

 お久しぶりですよね!ツイッターのほうで拝見しているので、お元気だろうなぁとは思っていたけど、ブログは久しぶりな感じです♪

 夢の分析はいろいろな方がされていますよね。
 何が正しいのかはわからないですが、自分で判断したところ、自分を攻撃しているような感じがしているんです。

 ということは、自己否定かな?って考えて・・・。

 さわらさんは本当に本がお好きですね^^
 前に紹介してもらった本もまだ途中なんですよね。。。集中力が途切れてしまって・・・。
 でもすごく面白く読ませてもらっています。
 記事にするにはまだ時間がかかりそうですが^^;

 温かいコメントありがとうございます♪

sachiko.t #- | URL
2012/04/26 22:18 | edit

痛そうな夢ですね^^;
表層の心理と相反しているのでしょうか?
でも、自己否定とは断定できませんね。
おそらく大丈夫です。
家族にまもられていますから。

らしんばん #- | URL
2012/04/26 22:50 | edit

こんばんは

悪夢っていやですよね
少しでもゆっくり眠れますように(#^.^#)

はなひめ #mQop/nM. | URL
2012/04/26 23:41 | edit

ブログ始めて、昨日からお邪魔して覗いていました。

全身に針が刺さるのは怖いですね。

私も夢は見ますが、人間関係の夢が多いです。

自分を認める・・今の私には難しいです。

これからも、お邪魔させて下さい(*^_^*)

みりのこ #sj93pB3o | URL
2012/04/26 23:48 | edit

らしんばんさんへ♪

 こんばんは^^

 夢の中でも痛かったですよ~~~!!!
 だから夢と思わずに、真剣に針と戦っていました^^;

 自己否定ではないんでしょうか?
 それならそれでもいいんですが、こんなに悪夢が続くと、自分でもちょっと不安になってきて、何か暗示があるのではないかって気がしているんです。

 でも、無理して解釈しなくてもいいですよね。

 家族には早速話しました。
 笑っていつものように聞いてくれました。
 それだけでも充分幸せなことですよね^^

 ありがとうございます。。。

sachiko.t #- | URL
2012/04/27 00:03 | edit

はなひめさんへ♪

 こんばんは^^

 悪夢は嫌です~~!!!
 私は睡眠薬を飲むようになってから、眠りの質が悪くなったのか、夢ばかり見るんですが、去年からあまりにも悪夢が続くので、気になってしまって、つい記事にしてしまいました。

 嫌な思いをされたのではないですか?

 はなひめさんの温かいコメントで、ぐっすりと眠れるといいのですが。
 本当にいつもありがとうございます。。。

sachiko.t #- | URL
2012/04/27 00:06 | edit

みりのこさんへ♪

 はじめまして。
 コメントありがとうございます!!!

 私もブログの足跡からのぞかせてもらっていました^^

 去年は虫に襲われる夢ばかり見ていたんです。それから大の虫嫌いになってしまいました^^;
 今回は針地獄だったので、悪夢にも程があると思って、嫌になってしまいました。

 人間関係の夢も嫌ですね。
 ある意味悪夢ですよね。現実味があって。

 せっかく夢を見るのなら、楽しいファンタジーな夢を見たいですよ・・・。

 こんな稚拙なブログですが、いつでも遊びに来てくださいね♪
 これからもよろしくお願いいたします<m(__)m>

sachiko.t #- | URL
2012/04/27 00:11 | edit

自分自身に愛情を持つのって難しいと思いますが、それが出来たらすごい進歩ですよね☆
夢の中の自傷行為、何か関係があるんでしょうか。
でもそのように自己解析して見つめ直せられるのすごいと思います☆
見習いたいですね☆
メッセージ本当にありがとうございました。

。☆Hime☆゜ #6qd998Rs | URL
2012/04/27 01:29 | edit

。☆Hime☆゜さんへ♪

 おはようございます^^

 自分自身に愛情を注ぐのって難しいですよね・・・。
 病気が自己否定させているので、病気を治すことが前提になるかもしれないです。

 あまりにも夢の中の私は苦しんでいるんです。

 それが苦しくて、何か解釈はないかと考えてみたんですが、夢の解釈はいろいろあってどれが正しいかはわかりません。
 自傷行為ではないかもしれませんが、それがぴったりするんじゃないかと思ったんですよね。

 自分で自己判定はあまりよくないのですが、冷静に見つめることは大切かもしれないですよね。

 見習いたいなんて、恥ずかしいですよ~!!!

 こちらこそ、ありがとうございました^^

sachiko.t #- | URL
2012/04/27 06:56 | edit

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