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メンタルケア心理士の活動報告

メンタルケア心理士としての立場と躁うつ病の本人の立場とうつ病の家族の立場の日々の生活状況を報告しています。

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読書 

 今日は12時前に寝て午前4時まで眠ることが出来ました^^

 体調はばっちりです!!

 このまま、病気が寛解してくれることを祈っているのですが、そんなに甘いものではないでしょうか?

 ダイエットをしているのに、ごはんを食べてしまいました(>_<)。挫折しないように頑張ろうと思っていたのに、早くも暗雲が立ちこめています・・・。

 

 私は元々、活字中毒のように、本がないと眠れませんでした。

 今は本どころか、漫画さえも怪しいです。

 恋愛ものは苦手でしたが、←映画もそうです。それ以外はどんなジャンルのものも楽しんで読んでいました。

 それが、病気になってから、本当に集中力がなくなり、熱中することが出来なくなったんですよね。

 特にカウンセラーになりたいと思って、教科書を読んで覚えるのですが、全くと言って良いほど頭に入りませんでした。
 だから合格できたときには、本当にうれしかったです♪

 
 今はブログがあるので、それを皆さんのところで読んで、私のところで書いて、それで充分勉強になるかな?と思っています。

 今日は春の嵐になるそうです。家でのんびり過ごそうかと思っています(*^_^*)



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2012/03/17 Sat. 05:10 [edit]

category: 勉強

thread: つぶやき - janre: 日記

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コメント

わたしも読書も映画もダメになりました。
以前は風呂のなかでも本をよんでたんですが。

そしてやはりみなさんのブログや、いただいたコメントで勉強してます。
少しは本も読めるようになりたいです。

まーるまー #- | URL
2012/03/17 09:53 | edit

読書、まとまった待ち時間(病院の外来等)はOKなのですが、
家ではなぜかPCがあって集中できません。
これから勉強しなきゃいけない(明日の記事参照)のに
困ったもんです。
今日は、家でのんびりされるのもいいかもしれませんね^^

らしんばん #- | URL
2012/03/17 10:51 | edit

おはようございます

逆に遊びに来ましたー^^
コメント戴いた時間が早朝だったので、寝れてないのかなと心配になりましたが、体調OKとのことでよかったです。
私も今ダイエット中です。休職前より12kgも太ってしまいました><
今ヘルシア緑茶がイベントを行っているのですが、それに参加中です。
運動せずに痩せたいと思っています(無理?w)。

コイチ #- | URL
2012/03/17 11:16 | edit

本って、読めないときは本当に読めませんよね。
私も勉強にはネットも活用しようと思っています。
皆さんのブログを読むのも参考になりますよね。

特に教科書なんて読みにくくて、頭に入らないのに、カウンセラーの資格をとるなんてすごいです!

今日はのんびりなさってくださいね、体調がばっちりと聞いてとても安心しました♪

さわら #- | URL
2012/03/17 11:46 | edit

私も読書に一時期はまって図書館に通っていたのに、具合が悪化して本が読めなくなってしまいました↓
最近また少しずつ読めるようになってきましたけどね♪少しずつ回復して、時にすごく悪くなって、また少しずつ良くなっての繰り返しですね(^-^;
私もダイエットしてるのにアイス食べちゃいましたー(>_<)

夢見るよめちゃん #- | URL
2012/03/17 13:28 | edit

凄いですよ!!

わたしは、ごはんを食べれたことを良いことだと思いましたよ。
寛解に向かっている証拠だと思います。
だけど、ゆっくり気長にです。

わたしも昔は活字中毒だったんですが、読書が捗りません。
らしんばんさんと同じで病院の待ち時間や、電車の中では集中して読めます。
集中して読みたい時はマックやミスドに行きます。
ある程度の喧噪がかえって良いようです。
お風呂で読書もしています。

sactico.tさんの文章はいつも読みやすいので頭の良い方なんだろうな、って思っています。
コメ返も丁寧で、sachiko.tさんにはいつも関心させられぱなしです。

kurumin #- | URL
2012/03/17 14:09 | edit

まーるまーさんへ♪

 本は勉強になるし、読みたいと思うんですが、その元気が出ません。
 映画も前に記事にしましたが、息子が行こうって言うんですが、私は苦手なんですよ。
 しんどいですよね?
 息子はそこがわからないみたいです^^;
 ブログは楽しいと思います。いろいろな人の考え方や言われることが勉強になって、私は今はそれで目一杯という感じです^^

sachiko.t #- | URL
2012/03/17 21:38 | edit

らしんばんさんへ♪

 なかなか読めないですよね、本。。。読んでみたいなぁって思うものはあって、たまに買うんですが、途中で挫折したり、やめてしまったりしてしまいます。

 今日は朝は体調が良かったのに、お昼からすごく辛くなって、ずーーーーーーっと寝てました^^;
 晩ご飯も作れなくて、娘に作ってもらったんですが、私は食欲もありません。。。

 のんびりというよりも、寝てしまってのんびりという感じではなかったですね^^;

sachiko.t #- | URL
2012/03/17 21:45 | edit

コイチさんへ♪

 コメントありがとうございます^^
 遊びに来て下さって、本当にうれしいです!!!

 そうなんです。朝早くから起きていて最初は元気だったのが、お昼くらいから、体調が悪くなって、ずーーーーーっと寝てしまいました・・・。
 晩ご飯も作れなくて、娘が作ってくれたのですが、私は食欲もなくて食べていません。。。

 これがダイエットになればいいのですが、そんなに甘くないですよね。。。

 私も運動できないですよ~!以前はウォーキングで1時間以上歩いていたのに、今は少し歩いただけで疲れてしまいます・・・。
 ダメダメですが、出来ればダイエット頑張りたいです!!!
 一緒に頑張りましょうね♪

sachiko.t #- | URL
2012/03/17 22:03 | edit

さわらさんへ♪

 お久しぶりです^^
 体調大丈夫ですか?

 本読むのも大変ですよね。頭に入らないというか、ずっと同じところを目で追っていたりしてしまいます。

 教科書は辛かったですね。病気になってからだったので、本当に頭に入らなくて・・・。すごくなんかないですよ(照)
 もっと本を読みたいですが、もう少し時間をかけていきたいです^^

 今日はお昼から体調が悪くなって、結局娘に晩ご飯を作ってもらって、私は寝てばかりでした。駄目な母親ですよね^^;

sachiko.t #- | URL
2012/03/17 22:18 | edit

夢見るよめちゃんさんへ♪

 私も子供たちが小さいときはよく図書館に通って、私も本を借りたりしてよく読んでいました。子供のために借りた絵本も自分自身も癒されていました。もう一度自分のために絵本を借りても良いのかも。

 そうですよね。ちょっと良くなっては。またちょっと悪くなっての繰り返しですが、それでも良くなっていってくれればと思います。

 今日は朝から体調が良かったのに、お昼からはずっと寝てしまいました。晩ご飯も作れなくて・・・。

 ダイエットも頑張らないといけないのに・・・。ついつい食べてしまうんですよね。。。

sachiko.t #- | URL
2012/03/17 22:30 | edit

kuruminさんへ♪

 凄くなんてないですよ~!!!食べてばかりなので、控えないといけないのに、ついつい甘えが出てしまうんです・・・。
 このまま寛解できればうれしいと思っていたのですが、今日のお昼から体調が悪くなってしまって、ずっと夜まで寝てばかりでした。

 Kuruminさんは本をたくさん読まれているので、尊敬ですよ!!
 私はなかなか頭に入らなくなりました。カウンセリングの本などを読みたいのに、今はちょっとまだ難しいみたいです。

 私は頭良くないですよ~!!!
 頭が悪いから、きっと難しい文章を書けないだけです・・・。
 関心なんてしないで下さいね^^

sachiko.t #- | URL
2012/03/17 22:47 | edit

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