どうしよう・・・。

　まだまだ睡眠がうまくいかないことから、今夜も全く眠れません・・・。

　でも、日付が変わって、今日は今学期入って初めての子供達の参観日です。参観日だけなら行かないことも出来るのですが、そのあとＰＴＡ総会があって←私は地区委員に当たっているので、実行委員と言うこともあって出席しなければいけません。。。

　おまけに、息子が６年生なのですが、修学旅行の説明会もあると言うことで、這ってでも行かなければいけないところなのです。

　でも、この前、メンタル受診の時から、体調はますます具合が悪くなっていて、買い物に行くだけでもふらふらしながら倒れそうのなることもしょっちゅうです。

　特に人混みに行くだけで、パニックのような症状まで出てくるようになってきています。。。

　夫は、無理していく必要もないと言いますし、その場で倒れてしまっても、かえって多くの方達に迷惑をかけてしまうことになるので、自分自身を追い込むこともないと言ってくれるのですが、この病気のことを知っているのは、本当に限られた人たちで、このことから役員方達や、子供達にも迷惑をかけてしまうことに、心苦しいのです。

　私は、ついつい人前に行くと、がんばって明るく振る舞ってしまって、あとでぐったりと寝込むことも多いので、その場は何とかなっても、総会や修学旅行の説明が終わる午後５時頃には、立っていることも出来なくなっているかもしれません。

　本当に自分自身の体力のなさと、ふがいなさに嫌気がさしています・・・。

　今夜こそ眠れるようにがんばったのですが、現在午前３時。学校に行くことも難しいかもしれません。

　こんな私自身に対して、嫌で嫌でたまりません。

　少しでも前向きになれるように、自分の活動範囲を広げることが出来るように、情けない私の改革が必要だと痛感しています。

　先が読めない、予定が立てたれない、自分がどうなるのかもわからない、でも、人からは元気いっぱいに見えて、全く病気のことを理解してもらえない。
　どうしたらいいのか、もう少し考えてみます。。。

　本当に、苦しいです・・・。



　今日の記事は、愚痴ばかりで、本当にごめんなさいね。。。

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　結局、学校に行くことが出来ませんでした。。。

　多くの方々に、ご心配をおかけしました。ごめんなさい。。。

　子供達や役員の方達、お友達にも迷惑をおかけしたことを、心より申し訳なく思っています。

　また、温かいコメントや、優しいお言葉をかけてくださった方々には、本当に感謝しています。ありがとうございました。

　まだ体調の方は、良くなるまでに時間もかかりそうですし、出来ることは少ないと思いますが、あせらないで、無理もしないで、私の出来る範囲でやっていこうと思っています。

　ブログに関しましては、今までのように出来る範囲で続けていこうと思っていますので、今後ともよろしくお願いいたします。